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Z新證據！高水平維生素D或能降低患癌風險
維生素D可由皮膚被陽光照射產生，有助于維持體內的鈣水平，從而使骨骼、牙齒和肌肉保持健康。近年來，越來越多的證據表明，維生素D可能對其他慢性疾�。ò承┌┌Y）有好處；但迄今為止，大多數研究都是在歐洲或美國人群中進行的，來自亞洲人群的證據非常有限。
由于維生素D的濃度和代謝會因種族而異，因此，弄清楚在非白種人人群中是否會出現類似的效果非常重要。正是基于這樣的背景，一個設在日本的研究小組開始評估，是否維生素D與“總癌癥風險以及特定部位癌癥的風險”有關。
在這項題為“Plasma 25-hydroxyvitamin D concentration ａnd subsequent risk of total ａnd site specific cancers in Japanese population: large case-cohort study within Japan Public Health Center-based Prospective Study cohort”的研究中，科學家們分析了來自Japan Public Health Center-based Prospective (JPHC) Study這一項目的數據。該調查共涉及了33,736名年齡在40歲到69歲之間的男性和女性參與者。
在研究開始時，參與者們提供了關于病史、飲食和生活方式的詳細信息，并被采集了血液樣本用以測量維生素D水平。隨后，他們平均被監測了16年，期間，新發了3,301例癌癥。
Credit: CC0 Public Domain
在調整了幾個已知的癌癥風險因素后，如年齡、體重（BMI）、身體活動水平、吸煙、酒精攝入量和飲食因素，研究人員發現，在男性和女性中，較高水平的維生素D都與總體癌癥相對風險（relative risk of overall cancer）降低（約20%）有關。此外，較高的維生素D水平還與肝癌相對風險降低30-50%有關，且這種相關性在男性中更加明顯。
同時，研究人員注意到，沒有一種被調查的癌癥表現出，與“較高維生素D水平有關” 的患癌風險增加。
不過，研究人員也指出了這一研究的一些局限性，如被調查的特定器官癌癥的數量相對較少。此外，雖然他們調整了幾個已知的風險因素，但不能排除“其他因素也可能會對結果產生影響”這種可能性。
總結來說，作者們認為，他們的發現支持了維生素D可能有助于預防某些癌癥這一理論，但或許存在一個上限效應，因此，需要進一步的研究來闡明維生素D用于癌癥預防的zui佳濃度。
