給自己一個春天，首先就要給心理一個春天，就像毛主席說的“身體是革命的本錢”同理。心理健康與否不僅僅是體現在生活、工作、學習的方方面面同樣也表現在精神和身體上面，就像壓力過重沒能及時康復引起的失眠、多夢、抑郁、焦躁等不良情緒就能很好的說明這些。而健康心理如果能通過心理自助儀來自助生活，那么離心理的春天也就更近了吧！

對擁有自助功能的心理自助儀來說，放置的場所可以說是沒有局限性的，可以是學校這樣企事業單位或團體的心理咨詢室、可以是心理康復機構或者場所、可以是社區服務中心、也可以是心理知識講座或者宣傳工作流動站等等地方。如果你不愿意讓自己曝光在別人的眼里，那么沒關系選擇心理自助儀來咨詢、了解和預約吧，這樣不僅僅是方便了心理咨詢師的工作開展也極大的保護了使用者。

心理行業中對心理健康有用的所有心理產品會根據其使用功能的不同而有不同的名稱，但是這些心理設備的名稱出現又是根據其幫助心理康復時的功能而命名的。就像心理自助儀，光聽名字就能聯想到這是一個擁有自助功能的心理器材，卻是這款心理咨詢室產品的研發和生產就是為了方便人們在一些心理場所或者心理機構，通過自己自助的方式來了解心理健康知識和心理健康的重要性。